Uzturs

Jautā uztura speciālistei Lindai Federai!

Vai tārpainas sēnes drīkst ēst?

Ar kuņģa samazināšanu prom no liekajiem kilogramiem. Madaras Sīmanes pieredze

Vai ēdiena smarža padara mūs resnus? Atklāta saistība!

Kas liecina par ūdens deficītu organismā? Skaidro diētas ārsts Andis Brēmanis

Vai ātrās putras ir veselīgas? Kas graudus padara vērtīgus

Vai ēst vīnogu kauliņus? Atbild uztura speciāliste

Ģimenes ārsts Alberto Sadu: Ūdens jādzer arī vēsā laikā. Nevis tēja, bet ūdens

Vai kafija un asi ēdieni bīstami vēderam? Atbild Anatolijs Danilāns

Ķiplokiem ir pretsēnīšu īpašības. Pieci vērtīgi Latvijas dārzeņi un ogas

Viltīgie tauciņu uzkrājēji… Kas ļaunāks – cukurs vai margarīna tauki?

Āboli uzpūš vēderu… Kā tos pagatavot, lai gūtu labumu no šiem pašmāju augļiem

Kokosrieksts bez brīnumnūjiņas. Vai kokosriekstu eļļa tiešām ir vislabākā? Skaidro ārsti

Smiltsērkšķis, upenes, nekarsēts medus. 7 spēka avoti, lai vīrusi neķeras

Latviešu superprodukti virtuvē. Iesaka uztura speciāliste Ksenija Adrijanova

Veselīgais tomātu ņiprumiņš spēkam ziemā. Iesaka dārzkope Edīte Seipule

D vitamīns – saules aizstājējs, B vitamīni – pret stresu… Vitamīni rudenī

Violetajos dārzeņos spēcīgi antioksidanti? Ko dod dažādu krāsu dārzeņi un augļi

Šeila meistaro svaigēdāju kūkas un apkalpo pati savā kafejnīcā

Kafijā – ne tikai kofeīns, bet arī antioksidanti. Kalorijas piešķir piedevas