Uzturs

Kā izvairīties no lieko kilogramu uzkrāšanas ziemā

Svētku laikā jāpaslēpj panna. Izdzīvošanas minimums, lai nenāktu klāt svars

Kam pārēšanās visbīstamākā

Nav jāēd par prieku namamātei. Padomi svētkos cukura diabēta slimniekiem

Auglībai labvēlīga maltīte. Ko ēst vīrietim un sievietei, lai bērniņam vieglāk pieteikties

Ārsts tavā virtuvē – ķiploks. Kā tas palīdz cīņā ar saaukstēšanos un citām kaitēm

Majonēzei ir alternatīvas! Svētki tuvojas: kā nepārēsties un ko darīt, ja tas ir noticis

Pirmssvētku tievēšana – kādas tam var būt sekas?

Kā atteikties no sāļa našķa

Būtiski ir mazināt jebkuru riska faktoru! Cukura diabēts un veselīgs uzturs

Kam dot priekšroku no rīta – citronūdenim vai garoziņai?

Pabarot un uzturēt kārtībā… smadzenes

VIDEO: Uztura speciāliste iesaka neaizrauties ar svaigi spiesto sulu lietošanu

Aļņa kaka? Kā ēdiens ārzemēs maina latviešus. Stāsti par ko vairāk

Cik daudz cukura ir par daudz. Stāsta Ksenija Andrijanova

Cūkgaļa latvieša galdā – par un pret. Danilāns slavē, tomēr jāievēro mērs

Vija Eniņa: Ķirbis – labs no mizas līdz sēklām

Lai antibiotikas vēl darbotos: Cilvēki izvairās ēst produktus, kam konstatēta antibiotiku klātbūtne

Vesels, gudrs un laimīgs mazulis: labie tauki maza bērna ēdienkartē

Dienā nevajag dzert vairāk par litru karsto dzērienu. Spēcinošas receptes