Uzturs

Pavasara spēks slēpjas pumpuros! Kā tie uzlabo veselību?

PVD aicina neiegādāties uztura bagātinātāju “KETO Diet”

Cik daudz sulu drīkst dzert?

Briljantmelnā atšifrējums – kuriem piena produktiem to pievieno?

Kāpēc krīzes ēdienkartē jāiekļauj arī raudzēta piena produkti

Ūdeni nedrīkst dzert pārmērīgi: Cik daudz un kāda veida ūdens jādzer, lai saglabātu veselību

Sulu laiks ir klāt! Cik daudz dzert un ko iegūstam savai veselībai?

Kuri ir glutēnu nesaturošie milti? Vērtīgi padomi + receptes

Katram trešajam iedzīvotājam ir svarīgi, lai ātrajās ēstuvēs būtu veģetārie ēdieni

C vitamīns – kā to uzņemt ar uzturu?

VIDEO. Vecmāmiņas gardumi! Kādas vērtīgās vielas atrodamas fermentētajos produktos?

VIDEO. Ārsts Skride atklāj, cik daudz vīna drīkst lietot ikdienā

VIDEO. Efektīvas metodes, kā pārbaudīt medus kvalitāti

Kāpēc cilvēki izvēlas baudīt kafiju ar augu dzērieniem? Garšīgas receptes eksperimentiem

Kāpēc cilvēki izvairās no zivīm uzturā?

Kā neiekrist “lauku labumu” lamatās! Gudri padomi, izvēloties bioloģiskos produktus

Pieci brīnumprodukti labākai pašsajūtai, kas atrodami katrā virtuvē

Atklāj, kādi ir latviešu kopā ēšanas paradumi

Viss ledusskapis vienā bļodā? Iepazīstamies ar maltīti pēc Budas bļodas principa

Lolita Neimane un Andis Brēmanis diskutēs par vegāniskā uztura ētiskajiem aspektiem