Uzturs

Vidusjūras diēta un C vitamīns un locītavu veselības ābecē

Fitopreparātu ābece ārīgai lietošanai

Biškrēsliņš. Varen labs, bet – jāuzmanās! Kāpēc tas ir īpaši bīstams diabēta slimniekiem?

Ārstniecības kliņģerīte – pat pret novecošanos

Veselīga uztura darbnīcās izzinās nākotnes pārtiku un dažādu produktu ietekmi uz veselību un vidi

Linsēklas, treknās zivis un pārējie līderi sirds veselības atbalstam

Siltums veicina kaitīgu baktēriju vairošanos pārtikas produktos. Kā tikt pie vasarīgas maltītes bez vēdergraizēm?

Gada augs 2021 – pļavas ķimene – ir vērtīgs veselībai

Daudzi cilvēki dzer ūdeni no krāna. Vai tas nav kaitīgi veselībai?

Kāpēc veldzei ir vērts izvēlēties kārdinošo arbūza šķēli

Cik daudz un bieži jādzer karstā laikā?

6 soļi, lai mazinātu pārāk augstu sliktā holesterīna līmeni

Atceries – ir jāpadzeras!

Palīgi, ko izvēlas sirds

Kas izraisa atvilni un dedzināšanu kuņģī un kā šos simptomus likvidēt? Atbildes sniedz gastroenteroloģe Vita Skuja

Tikai vietējos augļus vai drīkst baudīt arī eksotiskos? Cik daudz “krāsaino vitamīnu bumbu” ikdienā jāapēd

Kas vērtīgs papaijās un vai tās būtu jāēd ikdienā?

Pumpuru šokolāde, zaļais saldējums un citu savvaļas augu našķi un receptes

Pelargoniju ziedi – prieks acīm, saknes – veselībai

Samazinot cukura patēriņu, organismam C vitamīna tiks vairāk