Uzturs

Cukura diabēts var radīt citus veselības sarežģījumus

Izmanto pumpuru laiku – ēd, vāc, ārstējies!

Vai jāsatraucas par holesterīnu? Cik olas drīkst Lieldienās apēst

Mēness aptieka: 34% Latvijas iedzīvotāju uzturā lieto ne vairāk kā divas olas nedēļā

5 iemesli, kādēļ iekļaut ēdienkartē olas

Ēdienreize vienmēr ir jāsāk ar augļiem! Kādi ir baņķieres Ilzes Auzeres veselīga uztura pamatprincipi

Kādēļ graudaugi ēdienkartē tik svarīgi

PVD aicina neiegādāties Beļģijā ražotus “Kinder” šokolādes produktus

Īsts aktīvo vielu kokteilis enerģijai un veselībai! Kas vērtīgs pumpuros?

No saldumiem var kļūt atkarīgs! Uztura speciāliste stāsta, kā ar to cīnīties

Mundruma avots – diedzēti graudi un sēklas

Pavasara ābece – pieci vitamīni, dzelzs un cinks sievietei

Jods – kad to lietot un kad – nelietot!

Kapsula, tablete vai želeja – piemērotāko vitamīnu formu var izvēlēties

Asins recēšanai un kauliem nozīmīgais K vitamīns

Uztura speciāliste: Gaļa uz šķīvja nav galvenais, tā ir tikai kā piedeva

Tas ir galvenais iemesls, kāpēc cilvēki mirst…Skride atklāj, kas ir kaitīgāks – cukurs vai sāls

Kādos gadījumos vitamīnus ārsts izraksta receptē

“Par daudz sarkanās gaļas draud ar resnās zarnas audzēju.” Ārsts atklāj, cik reizes nedēļā to vajadzētu lietot uzturā

Kuram un kādi multivitamīni ir nepieciešami