Uzturs

Neapturama kāre pēc kūciņām, bulciņām un saldumiem? Tas var liecināt par konkrētu vitamīnu trūkumu organismā

3 raudzēti produkti, kurus nekavējoties jāiekļauj savā ēdienkartē – palīdzēs gan notievēt, gan uzlabot zarnu veselību

Tikai viens šis populārais dzēriens dienā piecas reizes palielina tavu risku saslimt ar mutes vēzi

Ēd un tievē: 8 augļi, kas dabiski sadedzina taukus

5 zāļu tējas, kuras nevajadzētu lietot kopā ar medikamentiem, jo var negatīvi ietekmēt to iedarbību

Sāls uzturā – ar mēru!

“Vismaz spainīti sulu pavasarī katram vajadzētu izdzert!” Kas veselīgs slēpjas bērzu sulās?

Tas ir bīstami! Kāpēc pārmērīga mielošanās ar sieru kaitē veselībai

Labāk izvairies no tiem: 8 pārtikas produkti, kuri var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu veselībai

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti

6 ieguvumi, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri ēd papriku?

Vai tādus kartupeļus, kas jau sākuši dzīt asnus, vēl drīkst lietot uzturā? Atbilde neiepriecina

5 pārtikas produkti, kas satur daudz vairāk vitamīna A nekā burkāni

Vēders kā bumba: 6 piena produkti, kas var radīt nopietnas problēmas

Aizstāj ikrīta kafijas devu: 5 dzērieni, kas vairo enerģiju un uzlabo pašsajūtu

10 produkti, kuri traucē notievēt. Arī tādi, kurus uzskatām par veselīgiem

Zinātnieki atklājuši jauna veida taukus cilvēka vēderā; šīs tauku šūnas ir īpašas un nav labas

Ko sīpoli labu dara ķermenim: 8 iemesli, kāpēc šie dārzeņi būtu jāēd

Pazudušās enerģijas noslēpums: dzelzs kā organisma spēka avots

10 pārtikas produkti, kurus nekad nevajadzētu ēst pirms lidojuma