Uzturs

Mazā bioķīmijas vārdnīca un neaizstājamie mikroelementi – selēns, cinks

“Ir jāiedziļinās tajā, ko mēs pērkam!” RSU pasniedzēja norāda – daudzi Latvijas iedzīvotāji nezina, kā izvērtēt uztura bagātinātāju sastāvu

Ūdens ar odziņu! Ja ūdens garša šķiet pārāk vienmuļa, bagātini to ar augļiem, dārzeņiem un garšaugiem

Speciāliste: Mums ir jāpieņem, ka dzīvojam ar D vitamīna deficītu. Vai ir iespējams to pārdozēt?

It kā tik nevainīgā vakara vīna glāze… Par ko var liecināt nepārvaramā vēlme pēc tās stiepties?

Ar kādām ādas problēmām palīdz cīnīties zivju eļļa?

“Diēta – tas ir īslaicīgi.” Ārste iesaka katram atrast savu uztura stratēģiju jeb ēst apzināti

Kā atšķirt saindēšanos ar pārtiku no vēdera vīrusa?

Danilāns: Visas vainas un nelaimes notiek tad, ja Ziemassvētki ir katru dienu

Svētku laikā PVD aicina uzmanīgāk pārbaudīt pārtikas produktu derīguma termiņus

Kas jāzina par uzturvielu nepietiekamību pirms un pēc operācijas? RAKUS profesores ieteikumi

Saindēties gluži nevar, bet ēst nevajadzētu. Kāpēc kartupeļi kļūst zaļgani?

“Tur var iegādāties krietni lētāk!” Cik droši ir pirkt uztura bagātinātājus lielveikalos, nevis aptiekās?

Speciālistu padomi mandarīnu laikam

Kardiologs Skride: “Daži vitamīni reizēm var kaitēt un tieši veicināt dažādu audzēju attīstību”

Kādos gadījumos ieteicams lietot kompleksos vitamīnus?

Diļļu, mārdadža, fenheļa, čia sēklas…Cienām zināmās, novērtējam svešās!

5 mīti par zivju eļļu no Covid-19 līdz pat depresijas ārstēšanai. RSU pasniedzēja skaidro, kas jāzina par šo uztura bagātinātāju

Veselīgās un dziedinošās dzērvenes. Cik daudz dzērveņu ieteicams apēst dienas laikā?

VIDEO. Anotālijs Danilāns un Hosams Abu Meri atbild uz gadiem šķetinātiem jautājumiem – cik veselīgi ir dzert kafiju un citronūdeni?