Uzturs

Sieri, kurus var ēst svara zaudēšanas laikā, vienlaikus neapēdot liekas kalorijas

5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta sagādā vilšanos un rezultāts izpaliek

Ēd un baudi! Pārtika, kas iedegs sievietē kaisli: 4 produkti, kas paaugstinās tavu libido!

Mūžīgā cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 kļūdas, kāpēc tava diēta nepadara tevi slaidu

Ēd gudri un dzīvo ilgāk! 10 produkti, kas kaitē sirds veselībai

Kāpēc arī vasarā būtu jālieto zivju eļļu? Uztura speciāliste nosauc ieguvumus

Smūtiju slepenais spēks. Vai tiešām tie ir tik labi, kā “izskatās”?

No bērnības līdz vecumdienām. Jauns pētījums atklāj, kā uzturs visa mūža garumā ietekmē prāta spējas vecumdienās

10 iedarbīgākie pārtikas produkti, kas pasargā no vēža

“Plastmasas dēlītis ir nāvējoši!” Ārste skaidro, kāpēc ikdienā nevajadzētu aizrauties ar plastmasas virtuves piederumu lietošanu

Ko jūs patiesībā pērkat bērniem? Nepatīkama patiesība par populārajiem vistas nagetiem

12 gadījumi, kāpēc jūs dienā patērējat vairāk kaloriju, nekā domājat

Zinātnieki uzskata, ka šis ir veselīgākais ēdiens pasaulē. Vai zini, par ko ir runa?

Kompleksie vitamīni nepalīdz veselīgāk un ilgāk nodzīvot; vecumdienās pat ietekmē atmiņu, liecina pētījumi

11 produkti, kas daudziem šķiet nevēlami, taču patiesībā ir vērtīgi mūsu veselībai… To vidū arī makaroni un kartupeļi

Priede – ārstē un glābj no bada

Kas notiks, ja katru dienu ēdīsi ķiploku? Zinātnieki atklājuši negaidītu atbildi

Kā neaizstumt visu nāciju aptaukošanās virzienā? “Tagad notiek liela tuvredzība – visi iet diabēta virzienā!”

Arī tu tos ēd! 11 pārtikas produkti, kas paātrina novecošanos un izraisa grumbu veidošanos

Ne tikai desmaizes un banāni – ko nedrīkst ēst un dzert, braucot pie stūres