Uzturs

Kā atbrīvoties no riebīgās “riepiņas” uz vēdera. Nosaukti 5 galvenie noslēpumi

Ko ēd ilgdzīvotāji? 10 pārtikas produkti, kurus būtu vērts iekļaut savā uzturā

Īsts latvietis vienmēr atradīs vietu uz šķīvja dillēm! Bet kā ir ar ķilavu maizīti ? Soctīklos izvēršas diskusija par latviskāko maizīti

Brīnumdzēriens sievietes veselībai: 6 iemesli, kāpēc okra ūdens ar krustnagliņām un kanēli ir tik īpašs

Vai Dubaijas šokolādi varam uzskatīt par augstas kvalitātes produktu? Jaunākie testi raisa bažas

Jaudīgām smadzenēm un labai omai: 5 garšvielas, kuras ieteicams katru dienu pievienot kafijai

Ēst vai neēst: vai došanās gulēt tukšā dūšā var negatīvi ietekmēt miega kvalitāti?

11 olbaltumvielām bagāti produkti, ko pievienot diētai, lai zaudēt svaru

Šīs vistas gaļas daļas ir viskaitīgākās – no tām būtu noteikti jāatsakās!

Svaigi augļi vai žāvēti augļi: kāda ir atšķirība un kuri ir veselīgāki?

Tiem ir tāda pati iedarbība kā svara zaudēšanas līdzekļiem: 9 pārtikas produkti, kas mazina kāri pēc ēdiena

Neapturama kāre pēc kūciņām, bulciņām un saldumiem? Tas var liecināt par konkrētu vitamīnu trūkumu organismā

3 raudzēti produkti, kurus nekavējoties jāiekļauj savā ēdienkartē – palīdzēs gan notievēt, gan uzlabot zarnu veselību

Tikai viens šis populārais dzēriens dienā piecas reizes palielina tavu risku saslimt ar mutes vēzi

Ēd un tievē: 8 augļi, kas dabiski sadedzina taukus

5 zāļu tējas, kuras nevajadzētu lietot kopā ar medikamentiem, jo var negatīvi ietekmēt to iedarbību

Sāls uzturā – ar mēru!

“Vismaz spainīti sulu pavasarī katram vajadzētu izdzert!” Kas veselīgs slēpjas bērzu sulās?

Tas ir bīstami! Kāpēc pārmērīga mielošanās ar sieru kaitē veselībai

Labāk izvairies no tiem: 8 pārtikas produkti, kuri var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu veselībai