Dzīvesveids
Ieskaties, kādas aktivitātes piedāvā sieviešu invalīdu asociācija. Viss sākās pēc dibinātājas slimības
Iesoļo vasarā bez celulīta!
VIDEO: Margita šauj un brauc ar mašīnu. Aktīva dzīve ratiņkrēslā
Brīvdabas treniņu BUMS! Kur tādi notiek; plusi un mīnusi
Kā palīdzēt smadzenēm: pabarot un palīdzēt koncentrēties
Pieredze: Dzīve Rīgas centrā nav šķērslis veselīgam dārziņam uz palodzes!
Dažas idejas, kur brīvdienas pavadīt aktīvi un pie dabas
9. jūnijā notiks veselīga dzīvesveida lekcijas, kopīga spēles u.c. aktivitātes
Minifutbola turnīrs cilvēkiem ar īpašām vajadzībām pulcēs rekordlielu komandu skaitu
Nepeldi stiprā vējā! Kas jāzina par drošu peldēšanu
Efektīvi vingrojumi sēdošajiem. Pēc tiem pavisam citas sajūtas!
Kādas pazīmes sajūtot, no maratona jāizstājas
Pirts ar daudz daudz ceriņiem… Kuri ir dziednieciski?
Kastaņas zieds nomierina. Kā to izmantot pirtī, iesaka Ivita Pičukane
Ko darīt, ja atmiņa klibo un traucēts miegs. Iesaka neirologs Guntis Karelis
VIDEO: Vai likt teipus pašam?
Ieva nāk ar piedošanu, ir stipra un bliež! Ejam pirtī pavasarī
Lai sēdēšana nenogalina! Sēžot 6 stundas ik dienu, sarūk pat kaulu masa
HELSUS Jelgavā sestdien varēs izglītoties par ģimenes spēcināšanu un veselību
Mediķi aicina novērtēt gatavību pirms maratona; pazīmes, kad jāpārtrauc skriet
