Dzīvesveids

Fizioterapeite sniedz padomu, kādu fizisko aktivitāti nevajadzētu piedāvāt cilvēkam, mudinot to nodarboties ar sportu

Pēdējā laikā esmu novērojusi, ka pastiprināti izkrīt mati. Vai tas varētu būt saistīts ar izslimotu Covid-19?

5 padomi, kas jāņem vērā, lai tiktu pie “sešpakas”

Laižoties miegā, pēkšņi šķiet, ka krītat: vai par to vajadzētu uztraukties?

Visu dienu sajūta, ka nāk miegs… Tas var liecināt par veselības problēmām!

Fizioterapeite: svarīgi, lai kustības sagādā prieku

Cik reizes dienā un dzīves laikā nopukst tava sirds: ārsts sniedz satriecošu atbildi

Spēles un konkursi jautrībai Vecgada vakarā un ne tikai..

Ilgdzīvotāju noslēpumi: daži simtgadnieku ieradumi varētu radīt patiesas šausmas kardiologiem un uztura speciālistiem

Jāzina katram briļļu valkātājam! 5 svarīgi noteikumi, kā pareizi kopt brilles

Lūk, cik ilgi tev vajadzētu spēt nostāvēt uz vienas kājas atbilstoši saviem gadiem jeb “flamingo izaicinājums”

Ārsts un farmaceits iesaka: Izdejosimies gadu mijā un stiprināsim veselību!

Kāpēc gulēt uz kreisā sāna ir drošāk nekā uz labā? Skaidro ārsti

Zinātnieki atklājuši, cik minūšu dienā jāstaigā tiem, kuriem pāri 40, lai pagarinātu dzīves ilgumu līdz pat 11 gadiem

MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 14. epizode

Nāvējošā svecīte: 7 šķietami nevainīgas lietas, kas var nodarīt būtisku kaitējumu veselībai

Aptaujā atklāta miega poza, kas veicina finansiālo stabilitāti

MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 13. epizode

“Ilze, pietiek ēst!” Ārste skaidro, kā gēni ietekmē cilvēka ķermeņa svaru un “ne visi vienkārši rij!”

Eksperti brīdina: Lietot atkārtoti uzpildītas vienreizlietojamās ūdens pudeles ir veselībai bīstami