Receptes

“Filadelfijas” siera kūka

Salda atzīšanās mīlestībā
 – ar paša gatavotām serenādēm

Austrumnieku zupa – asa un ātri pagatavojama

Diedzētu mungpupu zupa

Ceptas garneles ar tomātiem

Sirsniņcepumi – vienkārša un kārdinoša recepte Valentīna dienas iedvesmai

Augstvērtīgākie pākšaugi – turku zirņi
 + receptes no tiem

Veģetārais čilli ar četru veidu pupiņām

Brūnie zirņi indiešu gaumē

Karameļu gardums
 ar ābolu pildījumu. Vienkārši pagatavojams našķis

Olīvu un sēklu maize. Īpaša “Aikāgaršo” recepte

Sautējums ar brokoļiem

Jogurta pankūkas

Brokastu putra ar linsēklām. Pazemina holesterīnu!

Apelsīnu kēkss ar medu un mandelēm. Fotorecepte

Biezenis no kolrābjiem, selerijām un kartupeļiem

Basku šokolādes pīrāgs ar ķiršiem. Fotorecepte

Kas vainas pienam?
 – no tā neiznāk rūgušpiens

Diētas izvēle atbilstoši vecumam – saudzīga un efektīva. 3 veidi

Olu pusītes ar aso pildījumu. Fotorecepte