Foto – Matīss Markovskis

Brūkleņu un banānu smūtijs 0

Māra Lapsa / Latvijas Mediji
Mājas Receptes

Sastāvdaļas –

• 200 ml piena

• 1 ābols

• ½ banāna

• 2 ēdam­karotes brūkleņu

• 1 ēdam­karote linsēklu

Pagatavošana.

Visas smūtija sastāvdaļas sablendē. Linsēklas nedod nekādu piegaršu, taču dzērienam piešķir papildu veselīgumu.

Reklāma
Reklāma
Tēmas
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.