Foto – plufit.ru

Brokoļi ar mandelēm 0

Sastāvdaļas (4-6 porcijas)

400 g brokoļu

50 g augu eļļas

1/3 krūzītes sagrieztu mandeļu

1 ēdamkarote svaigi spiestas citronu sulas

Reklāma
Reklāma

Kā gatavot?

Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā
Kokteilis
Laimīgais datums 22.02. – šīm 4 zodiaka zīmēm tā solās būt īpaši veiksmīga diena
Kokteilis
Kādā krāsā jābūt naudas makam, lai piesaistītu finansiālo labklājību? Katrai zodiaka zīmei savs veiksmes tonis
Lasīt citas ziņas

1. Iztvaicē brokoļus. Uz 5 minūtēm atdzesē.

2. Katliņā uzsilda eļļu, uz mērenas uguns. 2-3 minūtes tajā gatavo mandeles, pēc tam pievieno citronu sulu un pustējkaroti sāls.

3. Pievieno šo maisījumu brokoļiem.

Recepte pēc plufit.ru

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.