Foto: Pexels.com

4. Stabilizē cukura līmeni asinīs 0

Ja vēlies līdzsvarot cukura līmeni asinīs, šis dzēriens var būt ļoti noderīgs. Okra satur šķiedrvielas, kas palēnina cukura uzsūkšanos un novērš straujas cukura līmeņa svārstības pēc ēdienreizēm. Šis dzēriens ir īpaši ieteicams cilvēkiem, kuri vēlas saglabāt stabilu enerģijas līmeni visas dienas garumā.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.