Foto-Shutterstock

Sastāvdaļas 1 porcijai – 250 g kefīra, 1/2 banāna, tējkarote medus, 2 cepumi.

Pagatavošana.

Lasītākie

Kokteilis

Skorpions – 19. novembris, Strēlnieks – 24. jūlijs: laimīgākā diena 2025. gadā katrai zodiaka zīmei

TV24

“No tautas tāpēc šogad noslauks pēdējo kapeiku!” Izrādās, ka valdības budžetā ierakstīts – “Latvenergo” jāiemaksā vismaz 200 miljoni eiro nodokļos

Receptes

Jāmeklē, dārgi, nav laika? 15 produkti, ko turēt pa rokai, lai atvieglotu veselīgu ēšanu visas nedēļas garumā

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blenderī un sablendē viendabīgā masā.
Kokteili lej glāzē un rotā ar banāna gabaliņu, sasmalcinātiem riekstiem vai cepumiem, kanēli un piparmētras lapiņu.

• banāni
• dzēriens
• kefīrs
• kokteilis