Balti plankumi uz roku nagiem? Noskaidro, ko nagu izskats atklāj par tavu veselību 0
Dr. Deivids Sinklers, Harvarda Medicīnas skolas ģenētikas eksperts, uzsver, ka nagu veselība ir spēcīgs rādītājs tam, cik ātri ķermenis veido jaunas un veselīgas šūnas. Viņš norāda, ka pētījums, kas veikts 1979. gadā, atklāja, ka pēc 30 gadu vecuma nagu augšanas ātrums samazinās par 0,5% katru gadu. Ja tavi nagi aug ātrāk nekā citiem cilvēkiem tavā vecumā, tas var liecināt, ka tavs ķermenis noveco daudz lēnāk, vēsta “DailyMail”
Sinklers uzskata, ka nagu augšanas ātrums ir lielisks rādītājs, kas parāda, kā ķermenis noveco vai tieši pretēji, nenoveco: “Es pievēršu uzmanību tam, vai manu nagu augšanas ātrums palēninās vai nē. Katru reizi, kad man ir jāgriež nagi, es aizdomājos, kad bija iepriekšējā reize, kad es tos griezu?”
Vecums ietekmē nagu augšanas ātrumu, jo, palēninoties asinsritei, nagi saņem mazāk barības vielu, kas nepieciešamas to augšanai. Turklāt uzturs un hormoni arī spēlē lielu lomu. Piemēram, pubertātes un grūtniecības laikā nagi bieži aug ātrāk.
Nagu izskats var arī atklāt veselības problēmas. Cilvēkiem vecumā bieži novērojamas rievas nagos, kas ir saistītas ar novecošanās procesiem un šūnu ražošanas palēnināšanos. Tomēr jaunākiem cilvēkiem rievas nagos var liecināt par veselības traucējumiem, piemēram, cukura diabētu, hiperparatireozi (stāvoklis, kad kakla dziedzeri izdala pārāk daudz hormonu, kas ietekmē kalcija līmeni organismā), vai par vitamīnu trūkumu, piemēram, A vitamīna, cinka, kalcija vai dzelzs.
Dzeltenas nokrāsas nagi bieži vien liecina par sēnīšu infekciju. Ja infekcija kļūst nopietnāka, naga pamatne var kļūt ieliektāka, nags var kļūt biezāks vai pat sākt drupt. Tāpat dzeltenīgi nagi var liecināt arī par problēmām ar vairogdziedzeri, plaušām, cukura diabētu vai psoriāzi.
Zilgani nagi var norādīt uz zemu skābekļa līmeni organismā, kas var būt saistīts ar plaušu vai sirds problēmām.
Ja nagi plaisā vai šķeļas, tas var liecināt par vairogdziedzera saslimšanām. Ja šādiem nagiem ir dzeltenīga nokrāsa, tas visticamāk norāda uz sēnīšu infekciju. Tāpat tas var liecināt par folijskābes, C vitamīna vai olbaltumvielu trūkumu, vai nepietiekamu uzturu.
Ja āda ap nagu ir sarkana un uzpampusi, tas var liecināt par iekaisumu, kas var būt saistīts ar nopietniem audu traucējumiem, piemēram, vilkēdi.
Tumšas svītras zem naga pamatnes var norādīt uz melanomu jeb ādas vēža formu.
