Foto – lariall.ru

Nepieciešams

2 porcijām:
2 jūras asara filejas vai cita baltā zivs
1 sarkanais vai zaļais čili pipars, sīki sakapāts
1 tējkarote svaiga ingvera
2 tējkarotes saulespuķu eļļas
1 tējkarote sezama eļļas
2 daiviņas ķiploka, plāni sagriezta
2 tējkarote sojas mērces
300 g zaļo kāpostu, sīki sagrieztu

Pagatavošana

Lasītākie

“Ir uzsākta pirmstiesas izmeklēšana, lai noteiktu nāves cēloni.” Jaunākā informācija par ASV karavīriem Lietuvā 137

TV24

“A, ēst tu gribi? Darbu gribi?” Blodons nikns uz Latvijas iedzīvotājiem, kuri “norok” ekonomiski pamatotus būvprojektus

Veselam

Kā saprast, ka organismam trūkst D vitamīna? 5 pazīmes, kas palīdzēs to atklāt

Lasīt citas ziņas

Apsmērē zivi ar čili, ingveru un nedaudz sāls.

Uz pannas piecas minūtes karsē sasmalcinātus kāpostus.

“Tas ir tāpat kā noteikt rīkojumu – no marta grūtniecība ilgst 8 mēnešus, bet ziemā 10.” Soctīklos izceļas diskusija par pulksteņa griešanu

Daļu samaksāja savam miesassargam: Lepēna atzīta par vainīgu Eiropas Savienības līdzekļu piesavināšanā

Kokteilis

VIDEO. “Ņem skaties, nestaipi ģīmi!” Ventis Magonei pasniedzis kādu pavisam īpašu dāvanu

Pa virsu liek zivs filejas un gatavo vēl 5 minūtes, līdz gatavas.

Tikmēr uz mazas pannas lej eļļu, pievieno ķiplokus un maisot ātri uzkarsē.

Pirms pasniegšanas kāpostus un zivi liek uz šķīvjiem, pārslaka katru ar vienu tējkaroti sojas eļļas un tad aplej ar ķiploku sviestu.

Recepte no lariall.ru

• zivs
• zivs ēdieni

Vraps ar svaigo sieru un tunci

Lieliska biezpienmaizes recepte. Rozīņu vietā – svaigas ogas

Klāt ērkšķogu laiks! Gatavojam gaisīgu ērkšķogu kūku. Fotorecepte soli pa solim