Foto – Shutterstock

Nepieciešams

300 grami šampinjonu
1 avokado
1 citrona sula
3 ēdamkarotes olīveļļas
Dažas piparmētru lapas
Šķipsniņa svaigi maltu melno piparu
Šķipsniņa jūras sāls

Gatavošana

Lasītākie

Kokteilis

Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot

Kokteilis

3 visbīstamākās zodiaka zīmju pārstāves, kas bez sirdsapziņas pārmetumiem var atņemt citas vīrieti

Veselam

Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi

Lasīt citas ziņas

1.Šampinjonus notīra un nomazgā, sagriež plānās šķēlītēs un viegli apslaka ar citrona sulu, lai tie nekļūtu tumši.
2.No atlikušās citrona sulas, olīveļļas, sāls un pipariem pagatavo mērcīti, kuru pārlej sēnēm.
3.Avokado notīra, izņem kauliņu un sagriež nelielos gabaliņos.
4.Pievieno avokado sēnēm un samaisa.
5.Pārkaisa ar sasmalcinātām piparmētru lapiņām.

Kārtainie salāti “Sēņu pļaviņa”

Svaigie salāti ar vītinātu gaļu un Sniega bumbām

Arbūzu salāti ar fetas sieru

Meksikāņu salāti
 no kuskusa. Ātri un garšīgi!