Sinepju uzlējums – nervu sistēmai un ja esi saaukstējies 0
Foto – Aija Geida
Pirtī noderīgas ir arī sinepes – vienalga, sēklas vai gatava sinepju masa, ko var iegādāties pārtikas veikalos. Sinepes satur eļļu ar izteikti sīvu garšu, ēteriskās eļļas – tās ieelpojot, tiek stimulēta centrālā nervu sistēma. Sinepes ir ļoti noderīgas saaukstēšanās gadījumā. Vienkāršākais veids, kā pagatavot sinepju uzlējumu, – vienu ēdamkaroti sinepju izmaisa karstā ūdenī un trauku novieto pirtī. Tiesa, sinepju uzlējumu nevajag gatavot pārāk stipru, citādi cirtīsies acīs.
Reklāma
Reklāma
Krievu, somu, seno romiešu un citas pirtis… Ko var gūt dažādās pirtīs, skaidro pirtnieks
Vērienīgi par pirtsslotām: ko un kad lasīt? Cik garu un kuplu? Kā sagatavot?
Pirtniece Valda Vītola per ar tautasdziesmām: spēka vārdi un darbības tīrībai, mīlestībai, aizsardzībai
Šurp, pirtsslotas, uz skolu!… Izsmeļošs raksts: ko māca pirts skolās?
Vai mākam rūpēties par ādu? Pētījums izgaismo atšķirības starp vēlamo un reālo
Siguldas slēpošanas trases turpina darbu
Idejas veselīgām dāvanām
Kastaņus skrubī, slotas saldētavā… Pirtniece Līga Ende-Griķe dalās pirtszinībās
