pexels.com/Pixabay

Jaudīgām smadzenēm un labai omai: 5 garšvielas, kuras ieteicams katru dienu pievienot kafijai 0

Dažas garšvielas ne tikai uzlabo kafijas garšu, bet arī labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību. Noteiktas piedevas var palīdzēt mazināt oksidatīvo stresu, uzlabot atmiņu un koncentrēšanos, kā arī veicināt nervu sistēmas aizsardzību.

Reklāma
Reklāma
Satricinošs pavērsiens – Krievija piekritusi ierobežotam enerģētikas un infrastruktūras pamieram
RAKSTA REDAKTORS
“Vergu laiki atgriezušies? NVA mani pazemo un spiež atteikties no bezdarbnieka statusa!” Mirdza dalās pieredzē; NVA skaidrojas 86
Dārzs
9 maģiski augi, kas mājās piesaista naudu un veiksmi
Lasīt citas ziņas
Regulāra šo garšvielu pievienošana rīta kafijai var kļūt par vienkāršu un efektīvu veidu, kā veicināt smadzeņu veselību un uzlabot vispārējo pašsajūtu.

Lūk, piecas garšvielas, kuras eksperti iesaka pievienot kafijai:

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.