Foto – Shutterstock
Nodarbini sevi 2
Tiesa, sevis nodarbināšana, lai nenāktos prātot, izklausās gana viegla, tomēr patiesībā tas ir vieglāk pasakāms, nekā izdarāms.
Reklāma
Reklāma
“Baidens nolēmis skaisti aiziet no dzīves, paņemot sev līdzi ievērojamu daļu cilvēces.” Medvedevs biedē ar Trešo pasaules karu
“Laikam par to nevaru stāstīt, bet…” Rajevs atklāj iepriekš nedzirdētu informāciju par Rinkēviča un Trampa telefonsarunu
Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot
Brīžos, kad jūti – atkal esi sākusi domāt par daudz, neļaujot sev atpūsties, izvēlies padarīt ko patiesi aktīvu, kas veicinās lielisku līdzsvaru starp šīm abām sfērām.
Grāmatas “The Depression Cure” autors Stīvens Ilardi arī piekrīt iepriekš paustajai teorijai. Viņš teic, ka vērts izraudzīties aktivitāti, kas nodarbina kā ķermeni, tā prātu, piemēram, tenisu vai pastaigu ātrā solī ar draugu.
