
Foto: Shutterstock
Avokado 8
Avokado ir bagāti ar veselīgiem taukiem, kas palīdz uzlabot sirds un asinsvadu veselību, palielinot asins plūsmu uz visiem ķermeņa orgāniem, ieskaitot dzimumorgānus. Tie satur arī B grupas vitamīnus, kas regulē hormonālo līdzsvaru un samazina stresu.
Reklāma
Reklāma