
LA.LV kolāža (Foto: Pexels.com)
2. Jūsu darba poza ir nepareiza 21
Ja strādājot esat noliecies uz tastatūras, jūs varat izjust daudz lielāku nogurumu nekā tad, ja sēžt taisni vai atbalstāt muguru pret atzveltni.
Nepareiza poza var padarīt lēnāku asins plūsmu, tas var samazināt skābekļa daudzumu, kas tiek piegādāts ķermenim. Turklāt nepareiza poza var izraisīt arī fiziskas sāpes.
Reklāma
Reklāma