Eļļa ar ķirbju garšu. Ķirbju mizas un sēklas katliņā pārlej ar olīvu, saulespuķu vai citu eļļu, lai tā pārklāj saturu. Silda uz uguns 80 grādu temperatūrā vienu līdz divas stundas. Temperatūru kontrolē ar termometru. Izkāš, glabā ledusskapī. Sanāk krāsā tumšāka eļļa ar ķirbju garšu. Foto – Ilze Pētersone 0

Ķirbja sēklas

Ķirbja sēklas ir bagātas ar E vitamīnu, omega-taukskābēm un cinku. Kopā šīs vielas rada labvēlīgu ietekmi uz problemātisku ādu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.