Podagras profilakse 0


■ Sarkanās un zilās ogas, jo īpaši mellenes un zemenes

Reklāma
Reklāma
7 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja rītu sāc ar kafijas tasi tukšā dūšā
“Izārdīs Latviju pa vīlēm!” Soctīklotāji “izceļ saulītē” vecu premjeres ierakstu soctīklos, kas izsauc viedokļu vētru
TV24
Laiks uzzināt atbildi uz šo visiem interesējošo jautājumu! Cik vidēji pelna “Bolt Food” kurjers? 8
Lasīt citas ziņas

■ Svaigi ķirši, banāni, apelsīni, mandarīni, augļu sulas

■ Pilngraudu produkti

■ Dārzeņi, jo īpaši tie, kas satur C vitamīnu (sarkanie pipari, sarkanie kāposti u.c.)

■ Piena produkti ar zemu tauku saturu

CITI ŠOBRĪD LASA

■ Produkti ar piesātinātajām taukskābēm – tuncis, lasis, rieksti, sēklas

■ Pietiekams šķidruma daudzums

Konsultante Anda Kadiša, reimatoloģe

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.