Foto – eda.ru

Sastāvdaļas:
6 svaigi šampinjoni
1/2 avokado
1/3 sarkanās paprikas
30 g zaļā bazilika
1 tomāts
20 g lociņi
1 ēdamkarote sojas mērces
1 ēdamkarote sezama sēkliņu

Lasītākie

Kokteilis

Piecas frāzes, kuras tev nekad nevajadzētu teikt sievietei pāri 50 5

Kokteilis

Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot

Veselam

Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi

Lasīt citas ziņas

1. Svaigas sēnes attīra no kātiņiem un mizas. Rūpīgi nomazgā.
2. Visus dārzeņus un zaļumus nomazgā un sagriež nelielos kubiciņos.
3. Dārzeniem pieliek ķiplokus un sojas mērci.
4. Piepilda sēnes ar dārzeņu maisījumu un rotā ar sezama sēkliņām un zaļumiem.

Recepte no eda.ru

• sēņu ēdiens

Piparmētru krēmzupa ar zirņiem un kukurūzu

Jogas pasniedzējas un horeogrāfa zaļie kokteiļi

Tiramisu ar maskarpones sieru

Japāņu rīsu saldais ēdiens “mochi”, gatavots mikroviļņu krāsnī