Sarkanā paprika 17
Sarkanā paprika, kas novākta pilnā gatavībā, ir arī bagātīgs vitamīnu avots. C vitamīns ir svarīgs imunitātes stiprināšanai un var palīdzēt mazināt stresu. Sarkanā paprika satur arī B1 vitamīnu, kas uzlabo noskaņojumu. Sarkanā paprika ir bagāta arī ar A vitamīnu, kas ir svarīgs redzei un ādas veselībai.
Reklāma
Reklāma