Foto: SHUTTERSTOCK

Sarkanā paprika 17

Sarkanā paprika, kas novākta pilnā gatavībā, ir arī bagātīgs vitamīnu avots. C vitamīns ir svarīgs imunitātes stiprināšanai un var palīdzēt mazināt stresu. Sarkanā paprika satur arī B1 vitamīnu, kas uzlabo noskaņojumu. Sarkanā paprika ir bagāta arī ar A vitamīnu, kas ir svarīgs redzei un ādas veselībai.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.