Kā sevi pasargāt 0
Lai izvairītos no saules izraisītām alerģiskām izpausmēm, jācenšas pēc iespējas mazāk laika pavadīt tiešā saules ultravioleto staru ietekmē. Visdrošāk iet laukā apģērbtam agri no rīta vai vakarā, ik pēc divām stundām lietojot līdzekli ar aizsargfiltru (vismaz SPF 30) ķermeņa atsegtajās vietās. Jāņem vērā, ka plānam audumam ultravioletais starojums var izkļūt cauri.
! Ja radusies nātrene, tūsku un iekaisumu mazinās aukstas kompreses. Ja reakcija pret sauli pastiprinās, var palīdzēt antihistamīna līdzekļi, kas nepieciešamības gadījumā jālieto ilgstoši. Nereti ādas nomierināšanai nākas lietot hormonālas jeb kortikosteroīdus saturošas ziedes, ko iespējams iegādāties ar ārsta recepti. Pret iekaisumu un tūsku, kā arī ādas atjaunošanai noder arī cinku saturošas ziedes.