Foto – Shutterstock
Ābolu un dateļu smūtijs. Kokteilis enerģiskai dienai 0
Šis smūtijs iegūst neatkārtojamu un īpašu aromātu, ja tam pievieno nedaudz cidoniju. Tad nepieciešams cidonijas nomizot, izņemt sēklas un, nedaudz apslakot ar ūdeni, apbērt ar cukuru. Pēc tam samaļ biezenī un iemaisa smūtijā. Ja vēlaties dekorēšanai izmantot ābolu šķēlītes, nemizojiet tās – izskatīsies skaistāk.
Reklāma
Reklāma
Nosaukti trīs cilvēka dzīvībai visbīstamākie pārtikas produkti
11
Kā mans mēģinājums atteikties no cukura pārvērtās par ceļojumu uz elli
6
Šīs lietas bieži tiek dāvinātas dzimšanas dienā – tas ir stingri aizliegts
Sastāvdaļas
2 lielām glāzēm
2 āboli
2 tējkarotes medus
14 dateles
200 g kefīra
Pagatavošana
1. Ābolus nomazgā, nomizo, sagriež četrās daļās un izņem serdes. Mīkstumu sagriež gabalos, divas ābola šķēlītes atliek malā un apziež ar medu, lai tās nezaudētu krāsu. Datelēm izņem kauliņus un sīki sagriež.
“Kā vadītājs nederot, bet arī zemākā amatā neņem darbā, jo esmu gudrāks par priekšnieku!” Valdis stāsta, ka ar augstāko izglītību nevar atrast darbu Latvijā
VIDEO. Aglonā no telekomunikāciju torņa nokrīt un dzīvību zaudē talantīgs futbolists
VIDEO. Magone Liedeskalna negaidīti pamet šovu “Slavenības. Bez filtra”. Kas noticis?
2. Ābolus, dateles un pusi kefīra samaļ blenderī. Pielej atlikušo kefīru. Smūtiju dekorē ar glazētajām ābolu šķēlītēm un pasniedz.
