Gatavošanas laiks: apm. 30 minūtes
(jāparedz laiks atdzesēšanai, cepšanai un sacietēšanai)
Katrā porcijā apm. 229 kcal/958 kJ
3 g olbaltumvielu, 10 g tauku, 32 g ogļhidrātu

Lasītākie

TV24

“Tā ir cūku kūts. Pat cūkas dzīvo labāk.” Krievijas Ārējās izlūkošanas dienesta vadītājs nosauc 3 nosacījumus, lai vienotos ar Ukrainu 99

ASV, iespējams, izdarīs ko starptautiski negaidītu. Tās lemj par to, kam pieder Krima

7 pazīmes, ka tevī ir kaut kas no neandertālieša – no priekšrocībām līdz trūkumiem

Lasīt citas ziņas

1. Miltus sajauc ar sāli un pakāpeniski pievieno kokosa sviestu, līdz masa kļūst irdena. Neizslēdzot mikseri, pielej četras ēdamkarotes ledusauksta ūdens, lai drumstalas kļūtu viendabīgas. No mīklas izveltnē divas plātnes, ietin folijā un stundu tur aukstumā.

2. Vienu plāksni izveltnē 3 cm biezu, ieklāj ietaukotā cepšanas formā (28 cm diametrā), veidojot 3 cm augstu maliņu. Olas baltumu sakuļ ar nedaudz ūdens un apziež mīklu (arī maliņas).

Pēc tiesas lēmuma piespiedu psihiatriskā ārstēšana šobrīd tiek veikta 45 cilvēki

Putins “aplaimo” pasauli un izsludina “Lieldienu pamieru”. Tā ilgums skan vairāk kā absurds

Karu izbeigs kājnieks netīrā formā: Komandiera atziņas par frontes realitāti Ukrainā

3. Cepeškrāsni uzkarsē līdz 225 ºC. Otro mīklas plāksni izveltnē nedaudz lielāku nekā apakšējā. Ābolus nomazgā, nomizo, izgriež serdes, sagriež. Bļodā sajauc ar citronu sulu, kļavas sīrupu, cukuru, cieti un garšvielām. Pildījumu liek uz mīklas, uz tā uzliek dažus sviesta gabaliņus.

4. Ar otro mīklas plāksni pārklāj pildījumu, cieši piespiež. Apziež ar sviestu. Izveido dažus caurumus tvaika noplūdei. Cepeškrāsnī cep aptuveni 10 minūtes, tad temperatūru pazemina līdz 180 ºC un turpina cept kūku vēl 40–45 minūtes.

Ātrā ābolkūka uz kefīra bāzes

Ātrā ābolkūka bez mīklas mīcīšanas

Receptes

Ābolkūka brīvdienu cienastam. Vienkārša un garda recepte!

Ābolkūka. Saimnieces Marijas Aleksejevas recepte