
8. Fermentēti piena produkti 30
Fermentēti piena produkti, piemēram, kefīrs, jogurts un siers, satur probiotikas, kas ir labvēlīgas zarnu florai. Tomēr šie produkti arī veicina baktēriju augšanu zarnās, kas var ietekmēt ķermeņa aromātu. Ja uzturā tiek lietoti pārāk daudz fermentētu piena produktu, tas var novest pie tā, ka ķermeņa aromāts kļūst spēcīgāks, jo baktēriju aktivitāte uz ādas palielinās. Arī gremošanas laikā radītās skābes var veicināt smaku pastiprināšanos.
Sagatavots pēc ārvalstu preses materiāliem.