
1. Sarkanā gaļa 30
Sarkanās gaļas patēriņš var veicināt nepatīkamu ķermeņa aromātu, jo šī pārtika satur vielas, kas ķermenī sadalās un izraisa smaku pastiprināšanos. Gaļas gremošana prasa daudz enerģijas, un tās izdalītie savienojumi, piemēram, amonjaks un sērs, nonāk sviedros, radot izteiktu aromātu. Pētījumi rāda, ka sarkanās gaļas pārāk liela lietošana var veicināt baktēriju vairošanos uz ādas, kas arī pastiprina nepatīkamo aromātu.