Foto: SHUTTERSTOCK

Bērniem jāzina veselīga uztura, regulāru fizisko aktivitāšu un higiēnas nozīme, lai uzturētu fizisko labsajūtu. Tikpat svarīga ir garīgā veselība — māciet viņiem, kā izpaust savas jūtas, tikt galā ar stresu un meklēt atbalstu, kad tas nepieciešams. Spēcīga pašaprūpes pamatu izveide palīdzēs viņiem pārliecinoši pārvarēt pusaudžu gadus.​

Iekļaujot šīs mācības bērnu audzināšanā, vecāki var palīdzēt viņiem attīstīt prasmes un vērtības, kas nepieciešamas veiksmīgai un piepildītai dzīvei.

• audzināšana
• bērni
• dalītais
• vecāki

“Vājprāts!” Sabiedrība ceļ trauksmi par kritiskajiem demogrāfijas rādītājiem un min vairākus cēloņus

“Kas notiek ar lēmējvaru? Sāk šķist, ka dzīvojat burkā…” Psihoterapeite izgaismo patieso ainu, kāpēc sievietes nevēlas dzemdēt bērnus

Slikti padodas matemātika? Vaino savus vecākus! Pētījums atklāj, kāda tam saistība