FOTO: Unsplash.com

Palēniniet ēšanas tempu 20

Daži pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri ēd ātri un lielas porcijas, parasti ir augstāks ķermeņa masas indekss, līdz ar to – problēmas ar lieko svaru.

Reklāma
Reklāma
“Izārdīs Latviju pa vīlēm!” Soctīklotāji “izceļ saulītē” vecu premjeres ierakstu soctīklos, kas izsauc viedokļu vētru
“Asaras acīs!” Tantiņas pie Matīsa kapiem tirgo puķu vainagus. Kāds izsauc policiju, bet viņa rīcība pārsteidz
“Latvija ir iegājusi Nāves spirālē! Ar čurainu lupatu jāpatriec!” Hermanis par politiķiem, kuri valsti ved uz “kapiem”
Lasīt citas ziņas

Lēnāka ēšana var palīdzēt iegūt sāta sajūtu, un tas ir lielisks veids, kā izbaudīt maltīti.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.