Patiesībā liekais svars ir veids, kādā var pievērst sev uzmanību. Tavs iekšējais “es” ir pārliecināts: “Ja es būšu tieva, mani neviens nepamanīs.” Kā no tā izvairīties? Pareizi, uzņemt liekos kilogramus – jo vairāk vietas tu aizņem, jo vairāk tev ir pievērsta uzmanība. Protams, arī viss šis dzimst tavā zemapziņā.

• attiecības
• dalītais
• liekais svars
• pārēšanās
• veselīgs uzturs

Veselam

Kā atbrīvoties no riebīgās “riepiņas” uz vēdera. Nosaukti 5 galvenie noslēpumi

Šīs 7 kļūdas jūs pieļaujat katru dienu – tās bremzē vielmaiņu!

Septiņi paradumi, kurus jāpārtrauc pirms 50 gadu sasniegšanas, citādi tas var beigties bēdīgi