3. Piena produkti ar augstu tauku saturu 0
Piena produkti satur piesātinātos taukus, kas var veicināt iekaisumu un negatīvi ietekmēt hormonālo līdzsvaru. Sievietēm ar laktozes nepanesamību piena produkti var radīt papildu stresu organismam un veicināt virsnieru dziedzeru pārslogotību.
Reklāma
Reklāma
Meteorologi brīdina par iespējamu ārkārtēju notikumu: pasauli var satricināt rets ciklons
“Mēs varam zaudēt pat 1000 kilometrus teritorijas,” eksperts atklāj pavisam precīzus krievu plānus līdz gada beigām
Veselam
7 iemesli, kāpēc jūs visu laiku jūtaties noguris. Tam nav saistības ar laikapstākļiem
Labāk izvēlēties produktus ar zemu tauku saturu vai alternatīvus piena produktus, piemēram, mandeļu vai auzu pienu, īpaši, ja ir aizdomas par jutību pret piena produktiem.