
Kokteiļi 2
Jo vairāk alkoholisko dzērienu lieto, jo augstāks kļūst hormona leptīna īpatsvars organismā, kas savukārt ierosina izsalkuma sajūtu. Tāpat alkohols mazina cukura līmeni asinīs un veicina organisma dehidratāciju, uzsver eksperti.
Gadījumā, ja kokteiļu stunda ar draudzenēm tomēr ir ieplānota, izvēlies pēc iespējas nesaldinātākus dzērienus, neaizmirsti par tīra ūdens dzeršanu vakara gaitā, kā arī nedzer tukšā dūšā, bet gan pirms alkohola lietošanas ieturi olbaltumvielām bagātu maltīti!