Uzkodas ar jogurta glazūru 19
Mēs visi zinām, ka jogurts ir veselīgs un uzturā ieteicams, īpaši, ja runājam par jogurtiem bez piedevām, ko paši papildinām ar dažādām garšām. Šīs mūsu zināšanas mēdz izmantot arī ražotāji, piedāvājot, piemēram, bulciņas vai citus kārumus ar jogurta glazūru.
Neuzķerieties! Šīm glazūrām ir vien attāla saistība ar jogurtu, patiesībā tās lielākoties sastāv no cukura un taukiem, kam pievienota skābenā jogurta garša.
Līdz ar to nav lielas atšķirības, vai izvēlēsieties bulciņu ar jogurta vai ar šokolādes glazūru, ietekme uz veselību būs ļoti līdzīga.