Skaitiet kalorijas 0
Uztura terapija nav vienkārša paradigma “ēst mazāk”, tā ir pāreja uz izpratni par to, cik kvalitatīvi jūs ēdat. Piemēram, pilnvērtīga, svaiga pārtika mazina iekaisumu organismā un var novērst dažādas veselības problēmas, kas veicina svara pieaugumu.
Reklāma
Reklāma
Septiņi pārtikas produkti, kurus, iespējams, nezinājāt, ka var uzglabāt saldētavā
6
VIDEO. Viņi pārvietojas četrrāpus un ēd dzīvnieku barību – kas ir “kvadroberi,” kuri sastopami arī Latvijā
102
“Diemžēl mēs redzam, ka Saeima šādu likumu ir pieņēmusi,” Lange skaidro, vai tiešām būs jāmaksā par maksāšanas paziņojuma saņemšanu
115
Kad mēs ēdam pārstrādātus produktus, kas ir bagāta ar tukšām kalorijām, mūsu ķermenis netiek pie nepieciešamajām uzturvielām. Tā rezultātā mēs varam justies noguruši, bez enerģijas un pat vairāk gribēsim ēst, jo ķermenis meklēs trūkstošās uzturvielas. Tas ir kā mēģināt piepildīt automašīnu ar benzīnu, bet ielejot tajā ūdeni – tas vienkārši nedarbosies.
