Pārmērīga mīmika 0
Pacelt vienu vai abas uzacis, ieplest acis, saraukt pieri, smaidīt līdz ausīm, šķobīt lūpas un citādos veidos piešķirt izteiksmi sacītajam vai dzirdētajam mēdz ikviens. Mīmika ir nenovēršama, vajadzīga, un ir pavisam normāli, ka veidojas mīmikas krunkas. Tomēr reizēm seju šķobām par daudz un nekontrolēti, piemēram, raucam pieri, cenšoties iedziļināties kādā jautājumā, vai pa labi, pa kreisi kustinām urskulītī savilktas lūpas. Dažkārt šāds paradums izveidojies jauniem cilvēkiem. Iznākums – pierē tik dziļas rievas, kādu citam vēl nav ne 50, ne 60 gadu vecumā!
Ko iesākt
Protams, lai grimases neveidotos, seja nav jāpietur ar roku. Nav arī jācenšas saglabāt nemainīgu sejas izteiksmi. Taču der sevi pavērot, piemēram, novietot spoguli līdzās datoram un šad tad uzmest aci sejas izteiksmei. Līdzīgi var rīkoties, runājot pa telefonu vai lasot. Ja pierē ievilkušās rūpju rievas, der izteiksmi mainīt, lai āda izlīdzinātos. Ja no paraduma raukt pieri vai miegt acis nevar tikt vaļā, var līdzēt botulīna toksīna injekcijas. Tās padara nekustīgu muskuli, kas atbildīgs par grimasi un attiecīgajām krunciņām. Pārstājot šo muskuli kustināt, cilvēks pamazām atradinās no šīs grimases.
