Foto: Pexels

Organisms ātrāk zaudē nepieciešamās minerālvielas 0

No rīta dzerot ierasto kafijas devu, ķermenis var zaudēt daudzus svarīgus vitamīnus un minerālvielas. Kafija palēnina dzelzs, magnija un B grupas vitamīnu uzsūkšanos ķermenī, kas ir svarīgi vitamīni nervu sistēmas darbībai. Kofeīns lielās devās var ietekmēt kalcija daudzumu kaulos, padarot tos vājus un trauslus.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.