Ceturtdiena, 4. Jūlijs, 2024

Uldis
Ulvis
Sandis
Sandijs

2. Cik daudz stresa es šodien izjutu? 2

22:18, 28. jūnijs 2024

Veselam Psiholoģija

Svarīgs jautājums. Mums ir vairāki alternatīvi veidi, kā uzlādēt mobilo tālruni jebkurā laikā, bet kā mēs izturamies pret sevi? Mūsu enerģijai jānokrītas līdz 5%, lai mēs beidzot atļautos atpūsties. Ja mēs tikai turpinām ierasto kustību dienu no dienas, jo kaut kāds spēks jau vēl ir, tas var novest pie pārpūles un izdegšanas.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Astrologs nosauc laiku, kad Krievija “dāvās patiesus murgus” visai Ukrainai – cilvēki sastings no šausmām

RAKSTA REDAKTORS

“9.klašu absolventiem, konkrētāk, tieši puišiem, ir liegta iespēja saņemt atestātus” – jauniešiem ir satraukums, jo var nepagūt iesniegt dokumentus nākamajā skolā

“Es esmu vispār šokēts! Tā ir čurāšana pret vēju, jo Eiropā ir citas tendences,” Rēvalda viedoklis par pagarinātu darba nedēļu

Visveselākie suņi – kinologi nosauc 10 šķirņu suņus, kuri slimo vismazāk

Latvietis Vācijā izdzer 16 alus kausus, norēķinoties ar bankas karti. Tas līdz baltkvēlei sadusmo restorāna īpašnieku! 11

“Mums draud nacionālā mēroga katastrofa.” Ušakovs pamato, kāpēc EK lūdzis apturēt grandiozo “Rail Baltica” projektu 258

Lasīt citas ziņas

“Plastmasas dēlītis ir nāvējoši!” Ārste skaidro, kāpēc ikdienā nevajadzētu aizrauties ar plastmasas virtuves piederumu lietošanu

Narkotiku lietošana jauniešu vidū dubultojusies: NMPD saņem vismaz četrus izsaukumus dienā, lai glābtu apreibinošo vielu pārdozētājus

Tabakas industrija cīņā pret Latvijas iedzīvotāju dzīvību un saprātu vērsusies Satversmes tiesā

Vīrišķība un emocijas: kā sabiedrības gaidas ietekmē vīriešu garīgo veselību

Lasītākie

Astrologs nosauc laiku, kad Krievija “dāvās patiesus murgus” visai Ukrainai – cilvēki sastings no šausmām

RAKSTA REDAKTORS

“9.klašu absolventiem, konkrētāk, tieši puišiem, ir liegta iespēja saņemt atestātus” – jauniešiem ir satraukums, jo var nepagūt iesniegt dokumentus nākamajā skolā

“Es esmu vispār šokēts! Tā ir čurāšana pret vēju, jo Eiropā ir citas tendences,” Rēvalda viedoklis par pagarinātu darba nedēļu

Visveselākie suņi – kinologi nosauc 10 šķirņu suņus, kuri slimo vismazāk

Latvietis Vācijā izdzer 16 alus kausus, norēķinoties ar bankas karti. Tas līdz baltkvēlei sadusmo restorāna īpašnieku!

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Bepajumtnieki patversmēs Rīgā visvairāk slimo ar C hepatītu, bet konstatēta arī saslimšana ar HIV

EM nāk klajā ar priekšlikumu samazināt slimības lapu kompensācijas, kas nepatīkami pārsteidzis LBAS vadību

Aromātu ierobežojumi elektroniskajām smēķēšanas ierīcēm veicinās nelegālo tirgu un palielinās bērnu un pusaudžu veipošanu

Zinātnieki izskaidro, kāpēc sievietēm patīk “sliktie puiši”

Ja lietots pustlirs stiprā alkohola, tad diennakti nedrīkst sēsties pie stūres, brīdina narkoloģe

12 gadījumi, kāpēc jūs dienā patērējat vairāk kaloriju, nekā domājat

Vēlēšanas un jaunā Francija var mainīt Eiropas “seju”. Konkrēti iemesli, kāpēc Berlīni šobrīd tas patiesi biedē

Policija par kabatzagļiem pilsētas centrā: Aizturēšanas notiek bieži, bet ļoti reti personām tiek piemērots apcietinājums

Krievija sakusi mest uz Harkivu pustonnu smagas vadāmās aviobumbas – to nestais posts ir neparakstāms

Tā ir problēma. Tā ir jārisina! Ārsts par to, ka jāiet virzienā, ka jebkurš mediķis runā latviski

Pavisam vienkāršs tests – atbildi uz 10 jautājumiem tikai ar “jā” vai “nē” un pārbaudi savas zināšanas!

“Plastmasas dēlītis ir nāvējoši!” Ārste skaidro, kāpēc ikdienā nevajadzētu aizrauties ar plastmasas virtuves piederumu lietošanu

“Es esmu vispār šokēts! Tā ir čurāšana pret vēju, jo Eiropā ir citas tendences,” Rēvalda viedoklis par pagarinātu darba nedēļu

VIDEO. Par mata tiesu.. Vecāķos zemūdens straumes jūrā ienes kādu pārīti. Glābēji viņus pamanīja no gaisa

11 produkti, kas daudziem šķiet nevēlami, taču patiesībā ir vērtīgi mūsu veselībai… To vidū arī makaroni un kartupeļi

Kompleksie vitamīni nepalīdz veselīgāk un ilgāk nodzīvot; vecumdienās pat ietekmē atmiņu, liecina pētījumi

Zinātnieki uzskata, ka šis ir veselīgākais ēdiens pasaulē. Vai zini, par ko ir runa?

“Soda palīdz kuņģim, bet ir viens svarīgs noteikums!” Danilāns iesaka “recepti” pret kuņģa skābi

“Jūsu ķermenis jutīsies tik labi” Kas ir 2-2-2 metode svara zaudēšanai?

Nemēģini cīnīties! Kā ātri apturēt panikas lēkmi: 6 principi

Kā notiek darbs sistēmiskajā laukā? Likumsakarības dzimtas un dvēseles sistēmās

Gudrības zobi – vai vienmēr jāizrauj?

Priede – ārstē un glābj no bada

Pavisam vienkāršs tests – atbildi uz 10 jautājumiem tikai ar “jā” vai “nē” un pārbaudi savas zināšanas!

“Plastmasas dēlītis ir nāvējoši!” Ārste skaidro, kāpēc ikdienā nevajadzētu aizrauties ar plastmasas virtuves piederumu lietošanu

Vēlēšanas un jaunā Francija var mainīt Eiropas “seju”. Konkrēti iemesli, kāpēc Berlīni šobrīd tas patiesi biedē

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.