Foto: Unsplash

Mazina stresu 1

Siltai ūdens glāzei no rīta var būt arī nomierinoša iedarbība uz ķermeni un prātu, potenciāli samazinot stresa līmeni. Tas var būt kā rituāls – sākt dienu ar siltu ūdens glāzi.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.