Foto: Depositphotos

5. Rozīnes 9

Žāvējot augļus, no tiem izdalās ūdens, tā rezultātā tie kļūst kalorijām bagātāki un arī saldāki, it īpaši, rozīnes. Viena pilna sulas glāze ar vīnogam satur 62 kalorijas, bet ar rozīnēm – 429 kalorijas.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.