Foto: Depositphotos

4. Kokoss 9

Kokosa mīkstums garšo ļoti daudziem – tas ir kraukšķīgs un salds. Kokoss patiešām ir neparasts auglis, kas satur arī piesātinātās taukskābes. Vienā sulas glāzē kokosa mīkstuma gan ir aptuveni 466 kalorijas. Tāpēc ļoti aizrauties ar šo gardumu nevajadzētu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.