4. Kokoss 9
Kokosa mīkstums garšo ļoti daudziem – tas ir kraukšķīgs un salds. Kokoss patiešām ir neparasts auglis, kas satur arī piesātinātās taukskābes. Vienā sulas glāzē kokosa mīkstuma gan ir aptuveni 466 kalorijas. Tāpēc ļoti aizrauties ar šo gardumu nevajadzētu.
Reklāma
Reklāma