Foto: SHUTTERSTOCK

Sauja riekstu dienā paildzina mūžu 0

Valrieksti, Brazīlijas rieksti un pat kokosrieksts – tie visi trīs ir īsti brīnumēdieni. Rieksti satur selēnu, kas palīdz vairogdziedera darbībai, ādas, matu un nagu veselībai. Tiek uzskatīts, ka selēnam piemīt arī vēža profilaktiska iedarbība.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.