Tomātu pasta 0
Tomātu pasta satur likopēnu jeb sarkano pigmentu, kas ir karotinoīds ar antioksidanta īpašībām un palīdz neitralizēt šūnu stresu. Lai gan likopēns ir iegādājams arī kapsulu veidā, daudz vieglāk ir katru dienu ēdienam pievienot ēdamkaroti tomātu pastas ēdienam vai uzsmērēt to uz maizes un apēst.
Reklāma
Reklāma