Kofeīns 0
Pat ja izvairāties no kofeīnu saturošiem dzērieniem, piemēram, kafijas, tējas un limonādes, kofeīns ir atrodams arī pārtikas produktos, piemēram, šokolādē. Ja kofeīna ir pārāk daudz, tas ietekmē miegu, kas rada papildus veselības problēmas.
Reklāma
Reklāma