Foto: Shutterstock

6. Auksti gāzētie dzērieni 0

Gāzēts ūdens vai limonāde no rīta var šķist atsvaidzinoša, taču tukšā dūšā tie var radīt gremošanas traucējumus. Aukstums samazina asins pieplūdumu kuņģim un palēnina gremošanas procesu, kas var izraisīt diskomfortu un vēdera krampjus. Savukārt gāzes burbuļi var izraisīt vēdera uzpūšanos, pastiprinātu gāzu veidošanos un pat sāpīgas sajūtas kuņģī un zarnās.

Reklāma
Reklāma
RAKSTA REDAKTORS
“Esmu izsūtījis 160 CV, man atbildējuši labi, ja 8 uzņēmumi!” Linards no Latgales atklāj sūro ainu, cik grūti Latvijā atrast darbu 57
Veselam
Ko nedrīkst ēst no rīta: 8 ēdieni, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā
Kokteilis
Darba devēji intervijās mēdz uzdot kādu āķīgu jautājumu, lai pārbaudītu jūsu emocionālo inteliģenci. Tikai 1% cilvēku atbild pareizi
Lasīt citas ziņas

Gāzētie dzērieni tukšā dūšā veicina arī kuņģa skābes līmeņa izmaiņas, kas var izraisīt skābes refluksu un dedzināšanas sajūtu krūškurvī. Šādu dzērienu lietošana tukšā dūšā var radīt arī vēlmi uzreiz ēst vairāk, kas var veicināt pārēšanos un diskomfortu.

Sagatavots pēc ārvalstu preses materiāliem.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.